很多人都喜欢吃水果,水果里面富含的维生素对人体的好处那可是大大地。但是孕妇在孕期可不可以食用一些芒果这种水果呢?今天就为大家讲解一下吧。
首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状 ,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
因此怀孕后是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,再放心食用。
如果孕妇出现了过敏性皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。 孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓, 妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。
反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑。 根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感。幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可即时用淡盐水漱口化解。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解馋,既开胃又消滞。芒果也有药用价值。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解馋,既开胃又消滞。
延伸阅读:怀孕的最初征兆1-14天
1、疲劳感:许多孕妇在怀孕初期会感到疲劳,这是由于体内荷尔蒙水平的变化引起的。
2、乳房变化:怀孕后,乳房可能会变得更加敏感或胀痛,这是因为荷尔蒙水平的变化引起的。
3、频尿:怀孕后,子宫扩大可能会压迫膀胱,导致频尿。
4、恶心呕吐:怀孕初期,许多孕妇会感到恶心呕吐,这是因为体内荷尔蒙水平的变化引起的。
5、食欲改变:怀孕初期,许多孕妇的食欲可能会改变,有些孕妇会变得对某些食物特别偏爱,而有些孕妇则可能会对某些食物感到恶心。
6、情绪波动:怀孕初期,许多孕妇可能会感到情绪波动,这是因为体内荷尔蒙水平的变化引起的。
7、头痛:怀孕初期,有些孕妇可能会感到头痛,这可能是因为体内荷尔蒙水平的变化引起的。
8、发热:怀孕初期,有些孕妇可能会感到轻度发热,这可能是因为体内荷尔蒙水平的变化引起的。
需要注意的是,这些症状并不是每个孕妇都会经历的,而且这些症状也不是一定意味着怀孕。如果出现了这些症状,建议尽快咨询医生进行确认。同时,在怀孕初期,建议避免进行剧烈运动或服用药物等危险行为。
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