冬季,很多人喜欢吃坚果,过去,只是听说准妈妈孕期吃核桃可生聪明的宝宝。最近国外有项研究显示,准妈妈孕期吃坚果或助孩子预防食物过敏,这是真的吗?那么,孕期准妈妈吃哪些坚果好呢?榛子榛子主要分布于我国北方,国外在主要分布...
我们都知道孕妇在怀孕的时候就会各种补,因此很多孕妇在孕期因为饮食不当而导致高血糖。那么你知道孕妇高血糖的时候吃什么食物比较好呢?1.山药孕妇吃山药可以降血糖,有效控制血糖含量。2.苦瓜苦瓜中的提取物有着显著的...
孕育新生命是一个很漫长的过程,怀孕初期是至关重要的,尤其是怀孕前三个月,孕妇在生活上都要特别注意,否则容易导致流产。那么怀孕初期不能吃什么?一、螃蟹孕妇可以吃螃蟹吗?对于这个问题,目前还存在争议,但为了安全起见,建议...
怀孕是女人一生当中最幸福也是最特殊的一个时期,准妈妈们在饮食方面也格外注意,各种能吃和不能吃的食物也都非常谨慎,正确合理的饮食是保证宝宝健康的重要前提,那么怀孕期间哪些食物不能吃呢?【一、绝对不能吃的食物】1、...
对于孕妇来说,拥有一个良好的睡眠状态是非常重要的。尤其是很多孕妇在孕期会出现各种不适症状,这个时候是非常需要通过睡眠来好好休息的。那么孕妇吃什么可以调整自己的睡眠状态呢?帮助准妈妈改善睡眠的食物有:1.牛奶牛奶...
孕期代谢加快,你可能发现不管吃多少,或吃多少顿,都特别容易饿。尤其是晚上,常常被饿醒,要起来吃东西。那么,孕妇半夜饿了吃什么好呢?一、牛奶和面包...
大家都知道,孕妇在怀孕期间的饮食营养是很重要的,这直接关系到胎儿的健康,孕妇贫血是很常见的,也是孕期常见疾病之一,那么,孕妇贫血早餐吃什么好?1、...
女性在怀孕期间,为了胎儿健康发育,日常生活习惯和饮食都是要特别注意的,不能喝酒就是其中一项,那么女性怀孕为什么不能喝酒呢? 1、过敏 怀孕...
黄瓜是夏季经常食用的一种蔬菜,尤其是中午的时候,天气炎热,吃一个冰着的黄瓜,清香爽口,可凉爽小半天,那如果怀孕了还能吃黄瓜吗?孕妇能吃黄瓜吗?孕妇...