怀孕
孕妇吃什么蔬菜好？多吃这6种蔬菜有益健康
12023-12-04从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿，在这280天中，胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。所以孕妇在吃东西的时候一定要注意营养的搭配与摄入，那么孕妇可以吃哪些蔬菜呢？1、玉米玉米是粗粮中的保健佳品...
预防早产的这些食物，孕妈你吃了吗？
12023-12-04从备孕期开始，妈咪们就开始担心生产的事，女性怀孕之后对生产都是存在一些恐惧心理的，尤其是一些身体不太健康和高龄产妇，她们可能会出现意外早产等现象，那么吃什么可以预防早产呢?鱼鱼含有丰富的蛋白质，比肉、禽、蛋的蛋白...
孕妇补血吃什么水果好，哪些水果补血？
12023-12-04哪些食物可以补血呢?补血的人群是有很多的，而最佳的补血方法就是饮食。我们都知道动物血是具有补血功效，但是并不是所有人都可以吃动物血补血。那么补血的食物有哪些呢？补铁的水果1.菠萝菠萝中富含葡萄糖、维生素B、磷、...
孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅有什么危害？
12023-12-04如果孕妈们偶尔想开开荤吃火锅，则要注意所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火锅或是麻辣烫一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料来制作，容易上火引起与孕妇痔疮和便秘。孕妇能吃火锅吗孕妇吃火锅其实会有较多危害，因为...
生男生女计算公式，准不准进来看看就知道
22023-12-04一般家庭自知道怀孕消息之后，就会不断猜测胎儿的性别，怎样快速知道胎儿性别吗?下面本站为大家提供了生男生女的计算公式，准不准试试就知道了?生男生女计算公式一：怀孕农历月份双乘+孕妇农历生日月份-怀孕时虚龄+19=，得出结...
【营养面面观】围孕期准妈妈的膳食指南
22023-12-04围孕期女性应该在达到一般人群的营养均衡标准的基础上，增加叶酸、碘和铁的营养储备。那么围孕期，孕妈妈如何补充营养呢？如何从膳食中补充叶酸?深绿色蔬菜含有丰富的叶酸，还有动物肝脏和豆类等也含有丰富的叶酸，因此围孕期...
孕妇吃什么坚果对胎儿好？都有哪些？
22023-12-04众所周知，坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，那么孕妇吃什么坚果比较好呢？1.花生花生含三分之一的蛋白质，营养价值不逊于鸡蛋、牛奶、...
孕妇禁忌食物一览表 孕妇饮食禁忌大全
22023-12-03孕妇是社会中的特殊群体，因为很多孕妇在摄入营养的时候不是过量就是摄入孕期禁忌食物，那么孕妇有哪些食物是不能够吃的呢?一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长...
孕妇每月食谱大全，为了你的健康一定要收藏哦！
22023-12-03从怀孕开始，宝宝在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，因此，孕妇每月充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。1、怀孕第1个月主打营养素：叶酸孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、...
孕妇水肿吃什么水果好 ？为什么？
22023-12-03菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，并且菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，孕期水肿适量吃些菠萝再好不过了。孕妇水肿吃西瓜好西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解...
孕妇泡椒鸡爪怎么做？孕妇能吃吗？
12023-12-03泡椒凤爪不仅好吃而且有促进食欲、开胃等功效。这以于怀孕初期胃口不佳的孕妇来说，简直就是"救星"。只是，这又酸又辣的凤爪，究竟适不适合孕妇食用呢?孕妇最好不要过多食用泡椒凤爪专家建议，怀孕期间的孕妇最好不要过多食...
孕期喝苹果醋的好处都知道吗？
12023-12-03苹果醋含有果胶、维他命、矿物质、酵素、维生素、抗氧化剂、苹果酸、天冬氨酸等营养物质，有美容养颜、预防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲劳等功效。孕妇能喝苹果醋吗？孕妇能喝苹果醋吗?1.苹果醋的成份简单，对孕妇无伤...
孕期吃什么能预防妊娠纹？为什么？
12023-12-03妊娠纹的生成让不少生了宝宝的妈妈甚是苦恼，想要有效淡化妊娠纹孕妈可以从饮食下手，多吃一些具有针对性的食物，那么孕期吃什么能预防妊娠纹?西红柿：准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买...
试管婴儿移植后注意事项有哪些？
12023-12-03随着试管婴儿技术不断的成熟和发展，试管婴儿成为治疗不孕不育的一项重要医学手段。试管婴儿移植后注意事项有哪些?1、卧床休息试管婴儿移植后静卧48小时，尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧，角度必须小于45度。2、术后不能...
感受胎动，就要选胎动最活跃的时间点
12023-12-03相信在怀孕期，准妈妈和准爸爸最渴望的就是感到胎动，那么，在感受胎动的时候，该选择什么时间段呢?什么时候开始有胎动一般从怀孕4个月开始，孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达到高峰，一昼夜可达130次左右。一天中胎...
吃什么会收缩子宫?这些食物需注意
12023-12-03子宫是女性身体内十分重要的生殖器官，一般来讲，女性朋友在平时如果想要收缩子宫的话，其在食物的选择上就可选择以下食物。1、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给。尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。...
孕妇血压低吃什么好补?饮食原则有哪些
12023-12-03血压偏低的情况，在不少孕妇的身上都是属于常见症状，而在出现低血压后，孕妇可通过食疗的方法进行调理，那么，孕妇血压低吃什么好补呢?孕妇血压低吃什么好补?1、取乌骨鸡1只(约重1500克)，红糖150克，当归头60克，黄芪50克，米酒50毫...
孕期防呕吐食谱，准妈妈们赶紧收藏哦
12023-12-03孕妇不能吃哪些食物又能吃哪些食物，准妈妈吃哪些食物可以保胎，吃什么食物又可以防呕吐...这些孕妇的饮食最佳食物你知道多少。那么防孕吐的食物有哪些？1、生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮，对妊娠呕吐有...
孕妇喝菊花茶要注意的事项有哪些？
22023-12-03菊花茶是民间最常用的败火秘方，很多女性朋友们平时常用菊花茶来清热去火，但孕妇作为特殊群体，饮食上的注意事项有很多，那么孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇可以适量喝菊花茶菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平...
孕妇喝什么样蜂蜜好 应该怎么喝
22023-12-03准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。建议孕妇使用的蜂蜜建议孕妇食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜。相比较枣花蜜，洋槐蜜、荆条蜜安全得多。...
孕妇可以喝大麦茶吗？喝大麦茶有哪些好处？
12023-12-03大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。那么，孕妇可以喝大麦茶吗?孕妇可以喝大麦茶吗?孕妇是可以喝少量的大麦茶，喝大麦茶不仅可以清凉解渴，而且在夏季的...
剖腹产坐月子吃什么好呢？该怎么做？
12023-12-03由于剖腹产的新妈妈们身体恢复会比顺产者更慢一些，对营养的要求也自然会高一些，所以，剖腹产产妇的饮食显得尤为重要，那么剖腹产坐月子吃什么好呢?薏米山药粥食材：山药(中药铺里的干制品，非新鲜的山药)，茨实，薏米，水、冰糖适量...
孕妇能不能吃兔肉？破除坊间传闻的时候到了
22023-12-03有很多孕妈妈都听说过“吃兔肉宝宝会变成兔唇”这个说法，于是很多妈妈在孕期对兔肉讳莫如深，想吃又不能吃，有些不小心吃了兔肉的妈妈们就开始担心宝宝会不会变成兔唇。兔唇的诱因1、环境因素主要是母亲怀孕早期(怀孕3个...
怀孕能不能吃榴莲？榴莲有什么营养价值？
12023-12-03虽然榴莲的味道不是人人都能接受，但是它被誉为水果之王，那是因为榴莲不但让很多人很喜欢吃，而且还具有很好的滋阴壮阳的功效，以及榴莲中还含有很多人体微量元素。那么孕期是否能吃榴莲呢？榴莲的营养价值现代营养学研究发现...
孕妇吃什么会促进胎儿大脑发育？
12023-12-03孕妈吃什么促进胎儿大脑发育?提倡优生优育，准爸妈绝对不要让自己的宝宝输在起跑线上，所以要非常重视孕期饮食。促进胎儿大脑发育需要哪些营养素?1、脂肪酸：丰富不饱和脂肪酸可为胎儿脑发育提供充足的“建筑材料”。2、卵...
什么是胎膜早破，胎膜早破的症状有哪些？
22023-12-03胎膜早破是围生期最常见的并发症，对孕妇、产妇、胎儿和新生儿来说，胎膜早破是极其容易造成严重不良后果的。那么胎膜早破的症状有哪些？1、胎膜早破的症状胎膜早破的症状主要是看有或没有各种原因突然阴道排液，排液的量可...
孕妇不可以吃哪些蔬菜？为什么？
12023-12-03注意饮食上的均衡营养，远离禁忌食物，是孕妇和胎儿健康的重要保证。因此，关于孕妇不能吃什么，怀孕期间不能吃哪些蔬菜都是很多孕妇非常关心的话题。那么在日常生活中孕妇不能吃哪些蔬菜呢？一、茄子根据一些前人的经验，孕妇也...
怀孕的饮食禁忌有哪些？生活中要注意什么？
12023-12-02积极养成良好的生活习惯，这对女士来说是必须要做到的事情，尤其是饮食问题，女士稍有不注意，就会引发更多早孕不适症状，因此，女士怀孕期间饮食禁忌有哪些?不宜高脂肪饮食：孕妈妈要是长期高脂肪膳食，就会增加患生殖系统癌瘤的危...
孕妇可以吃狗肉吗？孕妇吃狗肉有什么好处？
22023-12-02吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，增强体魄。那么孕妇可以吃狗肉吗?孕妇吃狗肉好吗?孕妇如何饮食呢?下面就来了解一下孕妇可以吃狗肉吗?孕妇可以吃狗肉吗狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，增强体魄。不...
孕妇血压高不能吃什么?这三类需忌口
12023-12-02对于孕妇朋友来说，在其身上一旦出现血压偏高状况的话，在日常饮食上其就要注意有所忌口。那么，孕妇血压高不能吃什么呢?1、饱和脂肪酸含量极高的肉类牛、猪、羊肉、五花肉、肥肉、香肠、腊肠、熏肉等，这类食品含脂肪高，虽然...