准妈妈冬季饮食要领

02025-10-30

准妈妈冬季饮食要领。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

妈妈的饮食习惯会影响小孩

02025-10-29

妈妈的饮食习惯会影响小孩。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

产后饮食最易犯的十个错误

12025-09-26

产后饮食最易犯的十个错误。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

女性生理期的饮食攻略

12025-09-26

女性生理期的饮食攻略。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

孕妈妈春季饮食均衡指南

12025-09-26

孕妈妈春季饮食均衡指南。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

新妈妈月子饮食的新旧观念大PK

12025-09-25

新妈妈月子饮食的新旧观念大PK。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

春季宝宝饮食搭配 有效防止过敏

12025-09-25

春季宝宝饮食搭配 有效防止过敏。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

怀孕期间饮食一定要注意科学搭配

12025-09-23

怀孕期间饮食一定要注意科学搭配。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

准妈妈孕期饮食，每周各有重点

12025-09-22

准妈妈孕期饮食，每周各有重点。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

孕妈妈冬季防上火的4个饮食原则

12025-09-20

孕妈妈冬季防上火的4个饮食原则。下面跟随有育网小编一起来了解下吧！...

产妇坐月子需要注意什么？为什么？

122024-03-12

产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的妈妈来说，是恢复身体至关重要的时刻。那么，有哪些特别需要注意的事呢?坐月子注意事项1、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心情哦!要...

哺乳后乳房松弛下垂 预防有方法

142024-03-11

许多准妈妈在产后可能会发现有哺乳后乳房松弛下垂的情况发生，那么这其实是很正常的现象，因为在产后女性的乳房里会储存大量的奶水，当哺乳期过去以后，奶水也就自然消失了，那么就会有哺乳后乳房松弛下垂的情况发生。坚持戴胸...

产后哺乳期上火了怎么办？哺乳期上火该吃什么好？

122024-03-10

哺乳期的妈妈们是很容易上火的。哺乳期上火了怎么办呢?哺乳期上火吃什么药好呢?当哺乳期上火的时候，妈妈们先别着急。首先你要搞清楚自己的身体状况，对症食补才有效哦。哺乳期上火怎么办哺乳期上火是不少新手妈妈都担心...

坐月子时什么东西不能吃？为什么？

142024-03-10

女人坐月子的时候可以说是身体最薄弱的时候，除了要有营养的摄入，还要对一些美食的忌口。即将坐月子的准妈妈们，赶快来看看哪些食物不能吃吧。哺乳期间不能经常吃巧克力：巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝...

流产后吃什么好？流产后的饮食指南

122024-03-09

流产对女性身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。因此流产后应重视饮食上的调养，那么，流产后吃什么好呢?1、补充足量的蛋白质蛋白质是抗体的重要组成成...

哺乳期能不能减肥？减肥需要注意什么？

132024-03-09

产后的妈妈们经常有发胖的情况出现，但这是非常正常的，可是一旦发胖，就会给很多爱美的女性带来烦恼，但在哺乳期，很多人都想知道到底可不可以进行减肥呢?哺乳期是可以减肥的，但要注意方法减肥的方法有很多，但哺乳期是不能节食...

母乳不够吃怎么办？哪几种方法可以增加母乳

132024-03-09

母乳是宝宝最好的营养品，母乳喂养是每一位妈妈给予宝宝的最好开端。有一些妈妈在产后没有乳汁，或者乳汁分泌不足，对宝宝的生理和心理发育极为不利。那么母乳不够吃怎么办？一、你是不是真的母乳分泌不足?精神状态：如果宝宝...

坐月子能不能吃羊肉？为什么？

142024-03-08

众所皆知，羊肉是冬季进补的重要食品。在李时珍《本草纲目》里也有记载：“羊肉，补中益气，性甘，大热。”因此，在寒冷的冬季，羊肉深受人们欢迎。但孕妇是忌食羊肉的，这一点很重要，为什么呢?“孕妇食羊热煎熬”羊肉是属暖性的，怀孕...

哺乳期妈妈吃什么比较好？该怎么进补？

122024-03-08

妈妈在产后身体虚弱，同时又要哺乳宝宝，所以更需要合理地补充营养。大部分新妈妈的饮食是以“催奶汤”为主，而有的妈妈选择继续喝孕产妇奶粉以补充营养。哪种做法更科学呢?饮食大补为了保证奶水充足，大量进补真的有益于哺...

哺乳期不能吃的东西大全你都知道吗？

112024-03-05

哺乳期妈妈需要做的就是尽量给孩子提供最优质最健康的母乳保证孩子的身体健康，一般来说妈妈的饮食会直接影响到母乳的质量，那么哺乳期不能吃的东西有哪些？1.辛辣、刺激的食物辛辣刺激的食物就算是在平常也是少吃为好，对健...

坐月子时，妈妈们吃什么食物最有营养呢？

162024-03-05

产妇坐月子吃什么食物有营养呢?我们中国自古以来对产后做月子是很有讲究的，月子做好了才不会留下产后后遗症，那么如何坐好月子呢?1、鸡蛋：都晓得鸡蛋是月子里不可少的，且很多新母亲整个月子里即是吃鸡蛋荷包过来的，那么为...

坐月子可以吃蔬菜吗 坐月子多吃这五种蔬菜

132024-03-05

食物的多样性是无须多说的，无论是孕妇还是产妇营养都需全面多样化，有地方习俗不赞同坐月子期间吃蔬菜，那么到底坐月子可以吃蔬菜吗？坐月子可以吃蔬菜吗　　坐月子当然是可以吃蔬菜的。老一辈传下来的传统说法是蔬菜水果性...

坐月子食谱：坐月子吃什么好？

152024-03-05

坐月子食谱,坐月子吃什么好?还有注意坐月子哪些东西不能吃呢?坐月子的注意事项有哪些?一、多吃开胃食物：无论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚生育的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口也很差。如果这时强行填下重油重腻的“...

哺乳期吃什么对宝宝好 5类营养元素必须要有

122024-03-04

母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品。产后哺乳期妈妈吃什么对宝宝好呢?下面这些食物既有利于乳汁分泌，又能让宝宝吸收更多营养，妈妈要多吃哦!1、增加热能摄入量中国营养学会建议乳母每日能量推荐摄入量应...

母乳喂养多长时间最好？在时间上注意的事项有哪些？

122024-03-04

母乳喂养是宝宝最好的喂养方式，不仅增强宝宝体质，对其智力发展也有好处，所以各位新妈咪千万不要错过这个好时机。既然母乳喂养好处这么多，那么是不是持续时间越长就越好呢?母乳喂养多长时间好?母乳喂养最好到宝宝8个月到1...

母乳喂养不能吃什么 母乳喂养注意事项

152024-03-04

大家都知道母乳喂养是最营养的喂养方式，但是也不代表可以保证婴儿的营养供给，看下母乳喂养不能吃什么。1、油炸肥腻食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭，因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。2、辛辣性...

孕妇中期注意事项有哪些?这四点值得关注

102024-02-19

在女性怀孕的中期阶段，其对于一些需注意的事项是不容忽视的，那么，孕妇中期需要注意的事项有哪些呢?下面本文就为大家进行介绍。1：饮食很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后，早孕反应消失了，食欲变好了，食量没有控制，觉得怎么吃都...

孕妇牙龈肿出血吃什么？为什么？

122024-02-11

怀孕期间牙龈出血，不用理?!可要当心，小小的牙龈出血不可小觑，后果严重是早产!快来看看，五种简单食疗帮助改善你的牙龈状况，同时教你预防牙龈出血问题。1.青椒镶饭将干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红...

什么时候可以查出双胞胎？双胞胎饮食

162024-02-07

想到自己的孩子一个人那么孤单，所以很多人就有了生双胞胎的欲望。可是生男生女没办法控制，生双胞胎的概率更是低。那么怀双胞胎多久能查出来呢?怀双胞胎多久能查出来有些准麻麻在怀孕早期发现自己的妊娠反应特别严重，恶...

胃下垂怎么引起的？患者该怎么饮食？

112024-01-30

很多时候，胃很容易被疾病缠身，譬如胃下垂，不仅影响了胃的健康，还会波及整个人体。胃下垂如何治疗?还是先从胃下垂是如何引起的说起吧。【胃下垂是怎么引起的】1、综合因素：凡能影响造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活动力降...