孕妇脾胃虚弱该怎么调理？方法有哪些？

脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用，而胃部则是我们身体最大的消化器官。故说脾胃乃“后天之本”，气血生化之源。怎么样才能养好脾胃呢?1、要健脾养胃，先养心情。脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是...