孕妇冬季补血食谱，孕妇冬季该怎么吃？

冬天天冷，很多准妈妈都有手脚冰冷的困扰，有时候冷得无法睡觉，对于孕妇而言，造血不足可能会引起手脚冰冷，那么孕妇冬季应该吃什么呢？补血食谱一、焖烧牛肉主料：熟牛肉4两。辅料：油、葱、姜、盐、醋、白糖、酱油、水淀粉适量。...