为什么生了孩子就会长副乳呢？有没有什么影响呢？

02024-03-04

产后新妈妈腋下摸到一鸡蛋大小的包块，用手一压还有点胀痛，是怎么回事呢?这有可能是副乳。为什么生了孩子就会长副乳呢?有没有什么影响呢?副乳是什么?普通人在胸部长有左右对称的一对乳房，如果在这两个正常乳房以外长出了...

女人哺乳期过后吃什么丰胸效果好?

02024-03-04

女性都想要丰胸，尤其是对于那些哺乳期之后的女性来说，她们就更加的想要丰胸了，毕竟哺乳期之后，女性的胸部就很容易出现下垂的情况。那么哺乳期过后丰胸吃什么比较好呢？1、多吃含维生素E的食物维生素E可促使卵巢发育和完善，...

得了产后风湿怎么样？该怎么预防？

02024-03-04

产后风湿疾病属于风湿病的范畴，在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病。那么产后风湿该如何预防呢？产后风湿如何预防?产后风湿疾病属于风湿病的范畴，在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机，及早治疗疾病，莫让产后...

哺乳期吃什么对宝宝好 5类营养元素必须要有

02024-03-04

母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品。产后哺乳期妈妈吃什么对宝宝好呢?下面这些食物既有利于乳汁分泌，又能让宝宝吸收更多营养，妈妈要多吃哦!1、增加热能摄入量中国营养学会建议乳母每日能量推荐摄入量应...

得了灰指甲怎么办？如何治疗？

02024-03-04

甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。那么得了灰指甲该怎么办呢？临床表现1.甲下型甲癣常从甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，后来逐...

母乳喂养多长时间最好？在时间上注意的事项有哪些？

02024-03-04

母乳喂养是宝宝最好的喂养方式，不仅增强宝宝体质，对其智力发展也有好处，所以各位新妈咪千万不要错过这个好时机。既然母乳喂养好处这么多，那么是不是持续时间越长就越好呢?母乳喂养多长时间好?母乳喂养最好到宝宝8个月到1...

孕妇尿频是怎么回事 孕妇尿频怎么办

02024-03-04

女性在怀孕期间经常感到尿频，其实，孕期尿频是一种怀孕正常现象，因为胎儿的增大，会压缩到膀胱，而且，孕妇代谢物增加，也增加了肾脏的工作量，使尿量增加，孕妇要正视尿频。孕妇为什么会尿频孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要...

月子瑜伽的好处，这四点效果最理想

02024-03-04

在女性坐月子期间，其如果想要达到产后瘦身目的的话，就可以在平时适当的做一些瑜伽锻炼，那么，月子瑜伽的好处有哪些呢?

1.恢复体型
产后瑜伽可以增强新妈妈会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，防止子宫、膀胱、阴道下坠，并有利于...

哺乳期的时候能不能喝碳酸饮料

12024-03-04

哺乳期产妇的饮食对于宝宝来说是非常重要的，如果孕妇不注意饮食的话，宝宝在吃母乳的时候很容易会出现问题，那么哺乳期的时候能不能喝碳酸饮料呢？女性在哺乳期的话，身体相比之前发生了很多的变化，首先是激素的分泌水平改变了...

产后痔疮还不赶紧重视起来？小心传染给宝宝

02024-03-04

俗话说：十人九痔。意思是说，痔疮是一种很常见的高发性肛肠类疾病。据统计，有80%的女性在孕育前后都会受到痔疮的烦扰。好多新妈妈只当是便秘，没有多加注意，那么产妇痔疮有什么影响呢？痔疮是什么痔疮是人体直肠末端粘膜下和...

产后减肥食谱，选这三款最有效

02024-03-04

在产后减肥，大家可通过食物调理的方法达到目的，而在常见的产后减肥食谱中，以下三款食谱是最为有效的，下面本文就为大家进行介绍。清蒸茄段营养分析：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰...

孕妇吃什么奶水多？哪些食物适合孕妇？

12024-03-04

女性在生产后，在饮食上，都是要多加注意，很多女性产后都是没有足够的奶水，所以这个时候就要靠食物增加奶水，那产妇吃什么奶水多呢？花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳...

产妇产后耻骨痛应该怎么办呢

02024-03-04

本以为生完宝宝可以舒了一口气，但是很多产妇却发现这并没有想象中那么轻松。甚至有的产妇在产后耻骨出现很痛的感觉，那么这该怎么办呢？一、产后尽早活动剖腹产后尽早下地活动，对骨盆的恢复，缓解耻骨疼痛有一定的协助左右。...

产后瘦身食谱有哪些?推荐这三款

12024-03-04

在产后女性如果想要成功瘦身的话，其对于产后瘦身的食谱选择就应多多了解，那么，产后瘦身食谱有哪些呢?下面本文就为大家进行介绍。魔芋玉米原料：魔芋一块儿、玉米粒200g、大葱适量;调料：豆瓣酱2大匙。制作方法：1、魔芋切成细...

坐月子期间能不能吃酱油呢？为什么？

12024-03-04

我们都知道女性生产之后，对于身体的调节是非常重要的，如果没有采取正确的方法，可能会对以后的身体留下一些病根，也可能会影响到你们的生育能力。那么坐月子期间能不能吃酱油呢？坐月子能吃酱油吗可以吃。哺乳期要注意饮食清...

涨奶主要发生在什么时候？涨奶持续时间多长？

12024-03-04

宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶，不仅宝宝喝奶成了难题，妈妈们也会因此感到痛苦，涨奶还有可能导致乳腺炎的发生，那么涨奶主要发生在什么时候？涨奶主要发生在什么时候?一般...

月子瘦身操，这样做既简单又有效

12024-03-04

在坐月子期间，女朋友如果想要顺利瘦身的时候，其就可以选择月子瘦身操进行锻炼，那么，月子瘦身操的锻炼方法有哪些呢?腹式呼吸运动目的：收缩腹肌时间：自产后第一天开始方法：平躺，闭口，用鼻吸气使腹部凸起，再慢慢吐气并松弛腹部肌...

产后饮食影响乳汁 哺乳期能吃西红柿吗

12024-03-04

很多人在哺乳期长期吃一些清淡的食物，让人感到厌倦，对于西红柿酸酸甜甜的味道，妈妈们还是很喜欢的，那么哺乳期的妈妈可以吃西红柿吗?产后饮食影响乳汁 哺乳期能吃西红柿吗?西红柿性味，甘酸、微寒，有生津止渴，健胃消食的功效...

孕妇发烧怎么办？对胎儿有影响吗？

02024-03-04

孕妇发烧是孕期常见的疾病之一。发烧时孕妇的体温会高于正常体温，除了体温比较高以外，常常还会伴有头晕、食欲减退的症状，有的甚至会有身体发冷、打寒颤的表现。孕妇发烧应该怎么办?一、发烧的症状一般来说发烧的时候，人...

为什么产后减肥难?产后减肥要遵循什么原则

12024-03-04

众所周知，女性朋友在产后减肥的话，其难度是十分大的。而之所以会导致人们在产后减肥困难，多是与以下几点因素有关的。为什么产后减肥难?体重增加或减少，是由热量的摄取和消耗的情形来决定，当你吃进去的热量多过你所消耗的...

坐月子能吃玉米吗 坐月子吃玉米好吗

02024-03-04

玉米的胚乳含有丰富的淀粉、蛋白质、脂类、矿物质和维生素。玉米的胚特别大，占总重量的10%-14%，其中含有大量的脂肪，因此可从玉米胚中提取油脂。那么坐月子能吃玉米吗？坐月子能吃玉米吗 坐月子吃玉米好吗玉米既可磨粉，又可...

母乳期胸部涨疼，还能给宝宝喂奶吗？

02024-03-04

产后乳房胀痛是大事，这对于母乳喂养有着很大的干扰，也会降低新妈咪的母乳喂养信心，所以采取针对性的实施有效策略很关键!乳房胀痛3个主要诱因1.生理性肿胀刚开始分泌时，乳房会变得比较热、重且疼痛，这对新妈咪而言尤其明显...

哺乳期如何减肥?饮食上需注意些什么

02024-03-04

在哺乳期，如果女性朋友们要想有效减肥的话，其就需要选择恰当的方法进行操作。那么，哺乳期如何减肥效果好呢?哺乳期如何减肥?首先要根据个人身体恢复的情况来确定什么时候开始减肥。如果身体恢复情况好的话，经产后常规健康...

坐月子什么可以吃什么不可以吃？不能吃的有哪些？

02024-03-04

坐月子不能吃什么?盘点做月子不能吃的食物!产妇做月子是一个恢复的过程，饮食对于产妇来说影响很大，应忌食一些不利健康的食品，那么，产妇在做月子的时候不能吃什么呢?1、过敏者不要吃海鲜没有海鲜过敏症的女性在月子里是可...

产妇产后肩膀很疼该怎么办呢

12024-03-04

本来生完孩子产妇应该松一口气，可以好好调理身体了。但是很多产妇发现生完孩子之后肩膀很疼，那么这个时候应该怎么办呢？1:用药物治疗：西药，比如止痛药等，可在短时间内缓解患处的疼痛，但副作用大，对脾胃影响极大。而中药仅是起...

宝妈哺乳期牙疼该怎么办？能吃药吗？

02024-03-04

有很多新妈妈在坐月子的时候饮食方面吃得比较偏热，加上忙于照顾宝宝，就疏忽了口腔护理，造成哺乳期牙疼。牙疼实在难受，但是因为哺乳期不能吃药，那要怎么办好呢?想知道哺乳期牙疼怎么办?哺乳期牙疼怎么办?1、用浓盐水来漱口...

哺乳期减肥方法 哺乳期能吃什么

02024-03-04

哺乳期的妈妈们因为怀孕营养过剩所以身体渐渐发福，很多妈妈就想要瘦身，那么哺乳期怎样减肥?哺乳期可以减肥？很多人误以为要哺乳就不能减肥。其实正相反，哺乳有利于减肥。在孕期，正常体重的母体会储存几公斤的脂肪，以备乳汁...

无痛分娩真的会引起产后腰痛吗？

12024-03-04

通常所说的"无痛分娩"，在医学上称为"分娩镇痛"，又称为硬膜外分娩镇痛。分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒...

哺乳期怎么健康减肥？做好四点即可

22024-03-04

对于女性来说，没有什么比产后恢复体重更让人纠心的事情了，所以在自豪自家宝宝的同时也内心充满焦虑，那么哺乳期究竟如何健康减肥好呢？　　1.保持最基本的热量需求　　哺乳期的妈妈理论上平均每天需要500到600卡的额外热量...

孕妇能吃虾吗？孕妇可以吃虾皮吗？

02024-03-04

虾皮是属于一种比较特殊的食物，它的钙元素是特别丰盛的。对于一些特殊的群体来说例如孕妇，她们的饮食问题是关系到宝宝的正常成长发育的过程，那么孕妇能吃虾吗？孕妇能吃虾吗?虾口味鲜美，营养丰富，可以制作多种佳肴。虾类富...