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产后恢复

哺乳期感冒了怎么办?不妨试试这几招

哺乳期感冒了怎么办?不妨试试这几招

12024-03-06

哺乳期感冒是很多新手妈妈都倍感烦恼的一种情况,尤其是对于是否要继续哺乳,更是无比纠结,那么哺乳期感冒了究竟怎么办好呢?  葱白生姜汤  如果是在哺乳期因感受风寒而引起的感冒,可以将带须的葱白准备4根,生姜片5片,一同...

哺乳期乳房疼痛怎么回事?该如何缓解?

哺乳期乳房疼痛怎么回事?该如何缓解?

02024-03-06

大家是否都有这样的疑问呢。哺乳期乳房疼痛是很多产妇都会遇到的问题,疼痛的原因并不是唯一的,而不同情况下解决的方法也有所不同。那么哺乳期乳房疼是怎么回事?哺乳期乳房疼痛情况主要有三种:第一种,哺乳期内月经前后乳房...

妊娠孕吐反应大,准妈妈怎么办?

妊娠孕吐反应大,准妈妈怎么办?

02024-03-06

一般孕妈妈在怀孕初期,常常会无缘无故的感到恶心想吐,可能是闻到什么味道,或是吃了什么东西,这是一种正常的早孕反应,也是一种保护胎儿不受影响的本能行为。那么孕吐反应大该怎么办呢?引起准妈妈孕吐的原因孕吐严不严重因人...

哺乳期乳房疼痛怎么回事?有什么缓解方法?

哺乳期乳房疼痛怎么回事?有什么缓解方法?

02024-03-06

哺乳期乳房疼痛怎么回事,应该怎么解决?大家是否都有这样的疑问呢。哺乳期乳房疼痛是很多产妇都会遇到的问题,疼痛的原因并不是唯一的,而不同情况下解决的方法也有所不同。哺乳期乳房疼痛情况主要有三种:第一种,哺乳期内月...

剖宫产后再次怀孕,孕妈妈顺产的几率有多大?

剖宫产后再次怀孕,孕妈妈顺产的几率有多大?

02024-03-06

剖宫产是处理孕妈妈难产及高危妊娠的手术方式,2015
年WHO(世界卫生组织)关于剖宫产率的声明中提到:理想的剖宫产率应该为10%-15%,剖宫产可有效抢救产妇和婴儿生命,但这是仅限于在有医学指征的情况下在人群水平。国内外剖...

产妇侧切伤口发炎了该怎么办

产妇侧切伤口发炎了该怎么办

02024-03-06

很多产妇因为体质原因不得不选择进行侧切,侧切之后也要注意伤口的发展,有些产妇在侧切之后伤口发炎,这个时候应该怎么做呢?接下来就为大家讲解一下吧。顺产侧切伤口发炎怎么办1、对于一些只是轻微红肿的伤口炎症患者,此时...

产后尿失禁是什么原因?该怎么办?

产后尿失禁是什么原因?该怎么办?

12024-03-06

孕妈在生产过程中,因为胎儿经过产道时,造成了骨盆肌底的肌肉群拉伤、或是支配肌肉的神经管受伤,导致提肛肌、骨盆肌无法正常发挥功能,一旦打喷嚏、大笑,就会有漏尿的情况,也就是大家所说的“产后尿失禁”。产后尿失禁的原因...

哺乳期出现牙疼该怎么办?如何去护理?

哺乳期出现牙疼该怎么办?如何去护理?

02024-03-06

生活中很多人都有过牙疼的经历,那些在孕期或者哺乳期的妈妈们也会牙疼,虽然妈妈们的牙因为各种因素而特别疼了,也不敢吃药,怕影响到孩子。那么,哺乳期出现牙痛怎么办呢?产后出现牙痛的主要诱因1、缺乏维生素产后新妈咪们若...

产妇顺产侧切肛门坠胀该怎么办

产妇顺产侧切肛门坠胀该怎么办

02024-03-06

很多产妇在进行侧切之后都会出现一些小症状,有些产妇就会出现肛门坠胀的情况,那么这个时候我们应该怎么办呢?接下来就为大家说一说解决方法吧。产后肛门坠胀怎么办?对于内痔、直肠粘膜脱垂引起的肛门坠胀,可采用安氏注射疗...

哺乳期来月经奶水减少是什么原因导致?

哺乳期来月经奶水减少是什么原因导致?

02024-03-06

哺乳期宝妈们都担心月经来了之后会对奶水有影响,其实所谓的月经来之后的乳汁品质变差只是一种传言,那我们一起来看看真相到底是怎样的吧!月经后乳汁品质月经来后,
乳汁品质会有所变化,首先会比平时浓缩,其次乳汁内所含的脂...

哺乳期大便出血是怎么回事?该怎么办?

哺乳期大便出血是怎么回事?该怎么办?

02024-03-06

当今社会,人们在生活工作中应酬都少不了喝酒,一些肛肠类的疾病也频频出现。很多市民出现了大便干燥、排便不畅及肛门坠胀不适等情况,导致肛肠疾病患者增多。那么大便出血怎么办?大便出血怎么办,是怎么回事?1、痔疮:便血发生...

哺乳妈妈:奶水稀该怎么办?

哺乳妈妈:奶水稀该怎么办?

12024-03-06

在母乳喂养时,有些妈妈因发现自己的奶水稀而大吃一惊。其实,很多时候是妈妈看到前奶误以为奶水稀。那么,奶水稀该怎么办?合理充营养物质,比例均衡蛋白质每天的需求量大约为80克,富含此物质的食物有鸡蛋、猪蹄、乳类等。脂...

警惕!哺乳期乳头刺痛怎么办?如何缓解?

警惕!哺乳期乳头刺痛怎么办?如何缓解?

12024-03-06

刚刚开始哺乳的妈妈,如果感觉哺乳的时候宝宝吸吮乳头时总是很疼,乳头并没有破,但出现了小白点,那就要小心了!这就是传说中的堵奶了!刺疼或针扎样疼痛多见于痉挛疼痛,好多人认为与雷诺氏症相关。1、乳头痉挛常和乳头受伤破...

哺乳期脱发严重是什么原因引起?该怎么办?

哺乳期脱发严重是什么原因引起?该怎么办?

02024-03-06

掉头发是正常的现象,但是如果频繁掉头发,那就要找找原因,看是不是脱发了,特别是哺乳期的妈妈,更容易脱发。那么哺乳期脱发的原因有哪些?哺乳期脱发的原因生完娃后,女性头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关。雌激素水平...

奶水少、老积奶等问题困扰了许多哺乳期妈妈,应该怎么

奶水少、老积奶等问题困扰了许多哺乳期妈妈,应该怎么

02024-03-06

我们都知道母乳喂养的好处很多,而所谓的“开奶”就是指第一次给孩子喂奶,一般主张产后越早越好,一般顺产后半个小时,剖腹产等麻药过后就可以让孩子吸吮乳头,刺激产奶了。如何改善产后乳汁少问:孩子老饿得哇哇叫,产后乳汁过少...

哺乳期如何催奶?产妇值得一看

哺乳期如何催奶?产妇值得一看

02024-03-06

母乳喂养是生活中很多宝妈都会选择的一种喂养方式,然而奶水不足却成了很多妈妈都为之困扰的一种现象,那么哺乳期奶水不足的话可以怎么催奶呢?  催奶汤  材料:北芪15克,当归6克,穿山甲8克,王不留行10克,通草15克,佛手10克,猪...

哺乳期乳房湿疹该怎么办?如何治疗?

哺乳期乳房湿疹该怎么办?如何治疗?

12024-03-06

乳房湿疹和其他湿疹是一样的,是一种皮肤性疾病;但又不同于其他湿疹,它是私密处,多发于乳房两侧,在哺乳之后不注意防护,在哺乳期的女性尤为显著,那么乳房湿疹有什么样的症状呢?一.哺乳期乳房湿疹的症状哺乳期乳房湿疹是一种皮...

产后奶水太多怎么办,怎么让它少一点?

产后奶水太多怎么办,怎么让它少一点?

12024-03-06

奶水少不够吃妈妈很担心孩子会因此而营养不良,为了寻找下奶偏方,可没少下功夫。可奶水多了宝宝吃不完,也是让妈妈很心烦的事。产妇奶水太多可以怎么办?1.奶水太多可以不挤奶吗?奶水多的时候,宝宝吃不完,妈妈必须挤出来,否则...

哺乳妈妈患了乳房湿疹怎么办?如何处理?

哺乳妈妈患了乳房湿疹怎么办?如何处理?

02024-03-06

乳房湿疹,是发生在乳头及乳晕处皮肤的一种非特异性过敏性炎症,男女均可发病,但以哺乳期妇女多见,大多数为双侧病变,部分病人为单侧。那么乳房湿疹的原因有哪些?从过敏原找湿疹起因大约一半长乳头湿疹的母乳妈妈以前就长过湿...

剖腹产后疤痕怎么修复?四招搞定

剖腹产后疤痕怎么修复?四招搞定

02024-03-06

剖腹产是女性分娩的一种方式,一般特殊情况下,为了宝宝和妈妈健康着想,大多数人才会选择剖腹产,但是剖宫产后留下的疤痕怎么才能去除呢?  按摩法  剖腹产术后4个月正是腹部疤痕最明显的时期,此时疤痕又粗又红,这是疤痕变...

哺乳时乳房疼痛怎么办? 4个方法帮你轻松哺乳!

哺乳时乳房疼痛怎么办? 4个方法帮你轻松哺乳!

02024-03-06

奶水充足时胀奶疼得厉害,宝宝吃奶不乖乳头都被咬破了,一喂奶就钻心的疼,真是苦不堪言,都快得喂奶恐惧症了。真想狠下心来断了小魔王的口粮,可母乳是纯天然最理想哺育后代的食物。最常见的乳房疼痛有如下几点:1、 乳汁分泌过...

哺乳期有奶结怎么办 4个治疗妙招推荐

哺乳期有奶结怎么办 4个治疗妙招推荐

12024-03-06

很多妈妈都有产后有奶结的困扰,其实,关于产后哺乳期遇到奶结这个问题,很多妈妈们都会经历过,那该怎么办好?治疗方法如下:有奶结节该怎么办?1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。热毛巾拧干,敷在RF上,注意围成圈...

产后阴道出血10大原因 大出血如何是好?

产后阴道出血10大原因 大出血如何是好?

12024-03-06

产后出血是一种女性生产后子宫或者是阴道出血的情况,分娩之后如果女性朋友继续出血会在造成休克甚至死亡的严重后果,所以产后出血一定要谨慎对待,那么产后出血是什么原因呢?什么原因会导致产后阴道大出血?1、精神紧张有...

剖腹产后疤痕修复,三招就够了!

剖腹产后疤痕修复,三招就够了!

02024-03-06

生活中很多产妇在生产的时候由于特殊情况都不得不选择剖腹产,然而术后却会留下难看的疤痕,那么产后疤痕究竟怎么去除好呢?  生姜片去疤痕  生姜能够抑制肉芽组织的生长,可以有效淡化和抑制疤痕的生长。  方法:  新...

产妇乳房有硬块要怎么消除呢

产妇乳房有硬块要怎么消除呢

12024-03-06

产妇诞下新生儿之后,奶水成了女性朋友的关注点,然而此刻发现自己的乳房有硬块该怎么办呢,乳房有硬块需要从多方面的情况考虑,有可能是由于激素分泌失调导致的,也有可能是由于乳腺增生导致的,下面就让我们来看看治疗方法。...

孕晚期如何预防早产?如何避免早产?

孕晚期如何预防早产?如何避免早产?

02024-03-06

一个胎儿在宫内生存280天,完成他(她)从一个受精卵到一个活蹦乱跳的小人的全部过程,在宫内每一天他(她)都在不断地进行自我完善,直到瓜熟蒂落的那一天。那么孕期如何预防早产呢?一、为什么会早产?早产大约占全部妊娠的11.6...

哺乳期减肥食谱,两大套餐可以选

哺乳期减肥食谱,两大套餐可以选

02024-03-05


在女性哺乳期,其如果想要成功减肥的话,就可以多吃一些有减肥功效的食谱,那么,哺乳期减肥食谱有哪些呢?下面就为大家体检两款套餐。

【套餐一】
早餐:
牛奶一杯(或者豆浆都是可以的),全麦面包(喜欢的话可以夹上两片生菜),再...

顺产后怎样恢复身材?这样做身材恢复快

顺产后怎样恢复身材?这样做身材恢复快

02024-03-05

在顺产后,大多数的女性对于身材的恢复方法是十分关注的,一般来讲,在产后要想恢复身材的话,大家就可选择以下方法进行操作。产褥体操1.深呼吸:仰卧,两手放在腹部,缓慢吸气,用手感觉腹部下陷后缓慢呼气并放松。2.抬头:仰卧,两手放...

月子减肥餐30天食谱,这样安排最靠谱

月子减肥餐30天食谱,这样安排最靠谱

02024-03-05

在坐月子期间,爱美的女性对于产后减肥的相关事宜也是极为关注的,而通过食疗方法进行减肥,显然是最受大家关注的,那么,月子减肥餐30天食谱该如何搭配呢?1、第一周最重要的便是月子中的第一周,在这一周里,主要的目的是将身体里...

剖腹产后减肥的最佳时间,产后减肥方法

剖腹产后减肥的最佳时间,产后减肥方法

02024-03-05

在对分娩的方法进行选择时,剖腹产是目前最受女性欢迎的一种生产方式,但在剖腹产后如果想要减肥的话,就需要大家抓住最佳的生产时间。产后减肥的最佳时机:生产后六个月是产后减肥的黄金期,建议产妇对自己的生活、饮食、休养...

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为什么产后减肥难?产后减肥要遵循什么原则

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众所周知,女性朋友在产后减肥的话,其难度是十分大的。而之所以会导致人们在产后减肥困难,多是与以下几点因素有关的。为什么产后减肥难?体重增加...

月子瘦身操,这样做既简单又有效

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在坐月子期间,女朋友如果想要顺利瘦身的时候,其就可以选择月子瘦身操进行锻炼,那么,月子瘦身操的锻炼方法有哪些呢?腹式呼吸运动目的:收缩腹肌时间:...

涨奶主要发生在什么时候?涨奶持续时间多长?

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宝宝生下来除了担心奶水不够,很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶,不仅宝宝喝奶成了难题,妈妈们也会因此感到痛苦,涨奶还有可能导...

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在产后女性如果想要成功瘦身的话,其对于产后瘦身的食谱选择就应多多了解,那么,产后瘦身食谱有哪些呢?下面本文就为大家进行介绍。魔芋玉米原料:魔...